Dear,
嗨你今天過得開心嗎?
四月對我來說別具意義,除了是生日月外,也是我們去年準備離開倫敦的月份。沒想到今年莫名同步,發生一件生活急轉彎的事——就是我們(又)要搬家了。幸好這次不是國與國之間的遷徙。目前我們鎖定同區域的公寓,希望能在五月順利搬遷。
老實說,搬家原因蠻可惜的。原本租的那間房子什麼都好,但有個極大的缺點,就是樓下的咖啡店會在週末夜間,搖身變成舞廳酒吧。搬入的首個週末,我們就注意到這個狀況。後來花了兩個月和酒吧、大樓管理、房仲多方溝通,但週末音樂噪音的問題並沒有得到多少改善。
在考量到我們長期的身心健康後(這幾個月我其實都很忐忑週末的到來),兩人決定和房仲提前結束租約。雖然這個轉變再度為生活添入一點不確定性,但我一如往常試著轉念。仔細想想,在國外這幾年,租屋生活遇過的倒灶事情還真不少。每次我總是深呼吸,和自己說:「不是得到,就是學到。沒事的!」
總之這件事成了我心上的小石子。通常遇到這種煩心事,我喜歡默默消化(aka在社群上消失一下)等事情告一段落後,再用整理好的笑臉來回顧風雨。但這次突然覺得,即使是有點灰頭土臉的時刻,也很適合自拍一下(?)
不知道你有沒有這樣的經驗——就是看到自己臭臉的糗照,原本生氣的都不生氣了,反而覺得有點好笑。所以這篇前言就是我的文字版自拍,也為即將展開的31歲小小留念。聊完近況,來分享近期我的一些所得。
最近我在研究「幸運」這件事,事情是這樣的:
4月13日這天,我在YT看到知名YouTuber老高的《真正的人生攻略》影片。簡單來說,影片在討論運氣和實力,哪個比較重要。影片介紹了榮獲「2022年搞笑諾貝爾經濟學獎」的研究題目《天賦與運氣:隨機性在成功與失敗中的作用》。
最後得到的結論是——在個人能力有差,但環境公平無差別的情況下,最後發展最好的往往不是最優秀的人,而是一直遇到好機會(或者說幸運)的人。(詳細研究推導過程,推薦看影片)
雖說現實世界並不是一個公平的社會。但除了努力增進個人能力,如果說運氣也能培養,是不是也值得點一下經驗值呢?於是我開始研究——如何成為一個幸運的人。
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我要成為幸運女子!
在《A Guide to Wealth and Happiness》(中譯版為《快樂實現自主富有》)這本書中,傳奇創投家Naval Ravikant分享了他的四個得到幸運的方法:
方法一 - 等待幸運自己找上門
方法二 - 不停奔波,直到撞見好運
方法三 - 培養對機會的敏銳度,比別人更快抓住幸運
方法四 - 打磨你的技術,成為該領域的佼佼者,讓機會追著你跑
我看著這張清單,心想,方法一太消極、方法四屬於能力的培養。感覺起來方法二和三較有嘗試的空間。
只是,要奔波去哪?以及如何培養對機會的敏銳度呢?
接著,在一支介紹書的影片中,我得到另一塊拼圖
影片介紹的書,是由心理學教授Richard Wiseman撰寫的《The Luck Factor》(中譯版為《幸運人生的四大心理學法則》)如果有興趣可以看這支YT影片,或是找書來讀,得到更深入的說明。
在核對我的兩個問題,以及多方說法後,我整理出幾個tips:
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【如何撞見好運?】
➊ 保持開放的心,展現友好熱情的身體語言,及平易近人的態度
➋ 建造自己的幸運網,像是定期和舊友維持聯繫,或嘗試和不認識的人交談
【如何培養對機會的敏銳度?】
➊ 和運氣好的人多相處,他們多有寬闊視野和深刻洞察,能為周圍帶來正向的活水
➋ 提高自身的覺察度,藉此更清晰讀取環境趨勢,和人際關係中的細微變化
幸運星星實作時間
根據上面的tips方向,我列了一個實作清單給自己:
☑ 沒事多微笑(尤其身為天生臭臉人的我,非常需要練習)
☑ 與人交談的時候多傾聽詢問,適時表達自己的想法和需求,對不同看法保持開放
☑ 定期和舊識聯繫(不少好友喜歡收明信片,計畫一個月寫一兩封給不同朋友)
☑ 嘗試和不認識的人交談(關於這點之後會分享番外篇在IG貼文上💞🙌)
☑ 和欣賞的人多學習,不要讓自己的害羞或不足,成為向外Say Hi的絆腳石
☑ 提供幫助給需要的人(有時你覺得沒有什麼的事情,卻是別人需要的!)
☑ 用好奇的心,觀察外界的細微紋路,多看、多想、多問
☑ 持續將反思記錄下來(文字、圖像、影片、聲音,任何形式都ok!)
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歡迎參考上面的清單,適時增添刪減,製作一份自己的清單!
雖說列出來好像很正式,但我打算將這個清單放在自己定期會回顧的Notion頁面中。偶爾看一下,希望自己可以在潛移默化中,慢慢往這些方向前進。
另外關於「和他人互動」最近我有個體會:無論互動對象是陌生人、欣賞的人還是舊識,互動過程中雙方自在舒心,幸運就已經發生💖
關於照片的使用範圍
只要是非商業用途都可以!例如:
☑️作為私人收藏,如手機桌布
☑️分享到自己的社群(標註出處即可 @chloewang.co )
以上只是舉例,使用範圍不限於這兩點。若有疑問,都可以和我聯繫 ☺️
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謝謝讀到這裡的你!希望你喜歡這次的內容🌟
祝 連假愉快 🌺
Chloe
配图也太好看了